Ekat tanssimuistiinpanot Slow Foxtrotista

  • perusasento: alavartalon kevyt kosketus, nainen selkeästi omalla puolellaan, polvet rennot, ylävartalot ryhdikkäästi hiukan taaksepäin taivutettuina. Miehen kädet vakiotanssiasennossa (so. vaakasuorassa, vasen käsi lähes ojennettu)
  • perusaskelia:
    • sulka-askel (”feather step”), SQQ: oikea S naisen jalkojen väliin, kanta -> vasen Q ohi, päkiä -> oikea Q ohi, päkiä. Miehen vienti vasen kylki edellä, askeleet hiukan ristiin (jalkaterät hiukan oikealle kääntyneet). QQ-askeleet astuvat ”samaa latua” kilpafoxissa
    • kolmiaskel (”triple step”), SQQ: oikea S väliin, kanta -> vasen Q ohi, kanta -> oikea Q väliin, lievä päkiä. Miehen vienti, tarjoa oikeaa kylkeä, askeleet hiukan ristiin (jalkaterät hiukan vasemmalle kääntyneet). Oikea kylki + loiva ristiastunta antaa naiselle tilaa astua taaksepäin ja tekee kolmiaskeleesta sujuvan (ei varpaille astumisen vaaraa)
  • päkiälle nousut: ekalle Q-askeleelle nousu, mutta ei saa olla niin raju, että viimeinen Q-askel jää lyhyeksi. Aaltomaiset, sulavat nousut ja laskut, ei yhtä voimakkaat kuin hitaassa valssissa
  • rytmitys: perusrytmin tulisi olla S(2)-Q(1)-Q(1), pidemmälle ehtineillä 2-1-1 jaotus pehmenee jonkin verran, kuitenkin niin, että neljään iskuun mahtuu kolmen askeleen SQQ
  • oikea (hidas) käännös (”natural turn”):
    • 1. puolikas: oikea S väliin, kanta, kiertyy voimakkaasti oikealle -> vasen Q taakse, päkiä, nainen tanssii kohti -> oikea Q taakse, päkiä
    • 2. puolikas: vasen S taakse vasemmalle, kiertyy, päkiä -> oikea Q väliin, kanta -> vasen Q, ohi, päkiä (eli toisen puolikäännöksen loppu tanssitaan kuten kolmiaskel)
  • Jarin opettama vasen (hidas) käännös (ei ilmeisesti varsinaisesti tyypillinen foxtrotissa): tanssitaan aaltomaisesti tanssisuuntaan nähden keskustaa kohti, eli loivasti vasemmalle – palaa loivasti oikealle takaisin
    • 1. puolikas: oikea S väliin, kanta, naisen avaus promenadiin -> vasen Q ohi, päkiä, tanssisuunta loivasti vasemmalle -> oikea Q ohi, päkiä, ehkä hiukan taakse ja oikealle
    • 2. puolikas: vasen S taakse, edelleen kiertyen vasemmalle (takaisin kohti tanssilinjaa) -> oikea Q eteen ohi, päkiä -> vasen Q ohi, päkiä. Tästä voidaan palata perus-kolmiaskeleeseen
  • vasen (hidas) käännös, suljetumpi (”natural reverse turn, feather finish”). Tanssitaan sulka-askeleen jälkeen, lähtee vasemmalla, naista ei avata promenadiin, mies avaa jälkiosassa
    • 1. puolikas: vasen S ohi, kanta, kiertyy vasemmalle 3/8 -> oikea Q taakse, päkiä, nainen tanssii suoraan kohti -> vasen Q taakse, päkiä
    • 2. puolikas: oikea S taakse oikealle, päkiä, kiertyy 3/8 -> mies avaa promenadiin ja vasen Q, ohi, päkiä -> oikea Q, ohi, päkiä. Tämän jälkeen mies sulkee ja jatkaa esim. kolmiaskeleella
  • oikea pivot-käännös (nopea): oikea S väliin, kanta, kiertyy hyvin voimakkaasti mp, polvista alas ja voimakkaasti naisen jalkojen väliin. Samalla nainen ottaa ekan vasemman askeleensa hyvin voimakkaasti takavasemmalle mp kiertyneenä (miehen pitää näyttää viennillä selkeästi tähän lähtö!) -> vasen Q taakse, päkiä (?), edelleen kiertyy voimakkaasti mp 180° -> oikea Q eteen, kanta, kiertyy voimakkaasti mp 180°. Nopeita pivoteja voidaan jatkaa tai päättää: miehen vasen S taakse -> oikea Q päkiä, sivulle -> vasen Q päkiä, sivulle yhteen

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s